Tachyphagie : tout savoir

À travers cet article il m’a semblé essentiel de vous présenter ce qu’était la tachyphagie et dans quelle mesure cette tachyphagie joue un rôle dans votre hyperphagie. Comme vous le savez, lorsqu’on est hyperphagique, il y a une tendance à se jeter sur les aliments et de manière extrêmement rapide. Et la rapidité à manger … Lire la suite

8 idées reçues à propos des troubles du comportement alimentaires

Lorsque j’ai lancé BonjourMotivation, mon objectif était de parler de différentes choses qui m’intéressaient autour de la science humaine comme le développement personnel, la nutrition, le sport, les troubles du comportement alimentaire et plus particulièrement l’hyperphagie dont j’avais réussi à me débarrasser. Concernant les TCA et l’hyperphagie, l’objectif était simple à travers ce blog, pouvoir … Lire la suite

3 choses qui vous empechent de guérir de votre hyperphagie

Aujourd’hui je voudrais vous parler de trois erreurs que j’ai faites et qui m’ont empêché de guérir mon hyperphagie. Bien que vous deviez savoir qu’à mon sens le processus de guérison qui s’opère est propre à chacun et qu’en ce sens chaque guérison est unique car : Chaque trouble est unique Chaque personne est unique … Lire la suite

Hyperphagie : la sensation extrême de faim

Avez-vous déjà été dans les situations suivantes : Vous vous dites que si vous commencez à manger, vous ne réussirez jamais à vous arrêter ? Vous commencez à manger un aliment qui fait plaisir et dont vous aviez particulièrement envie et vous sentez une faim insatiable qui point le bout de son nez ? Si … Lire la suite

Journée mondiale des TCA 2022

Les troubles de l’alimentation sont plus qu’un problème de nourriture et de poids. Ce sont des maladies complexes qui affectent l’estime de soi, la santé physique et la capacité à réussir dans la vie. Dans le monde entier, la prévalence des troubles alimentaires augmente à un rythme alarmant, tant chez les hommes que chez les … Lire la suite

6 raisons de guérir de l’hyperphagie

raisons guérir hyperphagie

Si le titre de l’article peut vous sembler bizarre car vous devez vous dire qu’il n’est pas nécessaire d’avoir des raisons pour guérir de l’hyperphagie et que le simple fait de ne plus avoir de crise est une raison suffisante. Si vous vous dites ça alors je suis effectivement d’accord avec vous. Toutefois, je me … Lire la suite

5 choses à ne pas dire à un hyperphagique (ou une personne atteinte de TCA)

Que dire hyperphagie

En tant qu’ancien hyperphagique, j’ai été confronté parfois, souvent même à des phrases qui peuvent être difficiles à encaisser lorsqu’on est aux prises avec un trouble du comportement alimentaire. Les phrases ou situations que je vais vous présenter dans l’article sont issues de mon expérience personnelle et de ce que j’ai pu entendre aussi pour … Lire la suite

Crise de boulimie ou d’hyperphagie le soir : mes conseils

crise boulimie soir

Depuis plusieurs semaines, je remarque que j’ai de nouveau des crises d’hyperphagie ou de boulimie qui font leur retour le soir. Ces crises faisant leur apparition le soir sont une habitude très courante pour les personnes atteintes de boulimie et d’hyperphagie. En effet, nous nous tournons vers la nourriture lorsque nous avons des difficultés à … Lire la suite

CBD : Le traitement alternatif idéal contre l’hyperphagie et la boulimie ?

cbd boulimie

Le CBD a acquis une grande popularité et une grande notoriété au cours des dernières années, mais l’un des aspects qui a été le plus négligé est la façon dont il peut être utilisé pour traiter les troubles du comportement alimentaire, comme la boulimie et l’hyperphagie. Si je suis persuadé que, pour se sortir de … Lire la suite

Vie de couple et hyperphagie : mes conseils pour que l’un n’affecte pas l’autre

hyperphagie couple

Une chose est sûre, si l’on n’y fait pas attention, les troubles du comportement alimentaire et notamment l’hyperphagie prennent une place tellement importante dans votre vie que cela peut affecter votre partenaire et ruiner votre vie de couple. Si vous lisez cet article et que vous êtes atteint d’hyperphagie, vous devez comprendre que vivre avec … Lire la suite

Afin que je puisse vous aider face à ces troubles alimentaires et vous proposer les meilleurs contenus possibles, j'ai créé un questionnaire dédié.

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