Les troubles de l’alimentation sont plus qu’un problème de nourriture et de poids. Ce sont des maladies complexes qui affectent l’estime de soi, la santé physique et la capacité à réussir dans la vie. Dans le monde entier, la prévalence des troubles alimentaires augmente à un rythme alarmant, tant chez les hommes que chez les femmes, indépendamment de l’origine, du statut social ou du niveau d’éducation. Une personne meurt d’un trouble alimentaire toutes les 60 minutes.
Le 2 Juin dernier a donc eu lieu la journée mondiale des troubles du comportement alimentaires. Je ne connaissais jusqu’alors pas l’existence de cette journée et je trouve ça super qu’on puisse mettre un peu de lumière sur ces pathologies afin de montrer aux yeux du monde dans quelle détresse elles peuvent emmener les personnes qui en souffre.
Journée mondiale des TCA : Les chiffres
À travers cette journée mondiale des troubles du comportement alimentaires, voici les chiffres alarmants qui ont été mis en avant :
- Les TCA touchent plus de 900000 personnes en France
- La moitié de ces personnes n’ont pas conscience qu’ils sont touchés par une maladie car ils ne sont pas diagnostiqués. Ils ne peuvent donc pas avoir accès à des soins.
- 95% des personnes touchées par les TCA sont des femmes
- Les TCA sont la deuxième cause de mortalité chez les jeunes
Ces chiffres ne sont presque pas une surprise au vu du fonctionnement actuel de la société et la part de plus en plus importante des réseaux sociaux dans nos vies.
Enfin, vous vous en doutez, le COVID passant par là n’a pas aidé et depuis la crise sanitaire ont compte une augmentation de 30% de plus sur les demandes de prise en charge liées à un trouble du comportement alimentaire.
Journée mondiale des TCA : Une maladie invisible
Si quelques aspects, conséquences ou symptômes des troubles du comportement alimentaire sont bien connus comme :
- Les crises de boulimie et d’hyperphagie
- Les comportements compensatoires comme les vomissements ou la prise de laxatifs
- Les restrictions alimentaires
Il n’en reste pas moins que les troubles du comportement alimentaire restent des maladies invisibles du monde et dans lesquels les patients vont souffrir d’autres maux parfois bien pires que ceux décrits précédemment comme :
- Des conflits familiaux
- Des angoisses, de l’anxiété, du stress
- Des frustrations
- Une mauvaise estime de soi
- Une image erronée de soi
- Des difficultés à gérer ses émotions
- Une peur des relations sociales
- Un besoin de perfection
- Des traumatismes divers
La liste n’est pas exhaustive je vous ai marqué ce qui me venait en tête mais je suis sûr qu’il y a de nombreuses autres souffrances des personnes atteintes de TCA.
Journée mondiale des TCA : Ce que vous devez savoir
Je profite de l’événement de cette journée mondiale pour faire quelques rappels qui sont nécessaires et valables toute l’année à propos des troubles du comportement alimentaire :
- On n’en guérit pas grâce à une méthode miracle et unique mais grâce à des thérapies et accompagnements à différents niveaux
- La façon d’en guérir est propre à chacun, il existe autant de façon de s’en sortir qu’il y a de personne malade
- C’est le cumul et l’association des outils mis à disposition par les thérapies, vos propres expériences et la connaissance de vous-même qui vous permettront de vous en sortir
- Ne restez pas seul ou seule face à votre TCA
- Que vous ayez le moindre doute ou que vous présentiez tous les symptômes d’un TCA, foncez chez votre médecin afin qu’il vous oriente vers des professionnels de santé
Journée mondiale des TCA : quelques numéros ou liens utiles
Parce que les troubles du comportement alimentaire peuvent entraîner des états de détresse très importants, j’ai trouvé important de vous mettre à disposition pour clore cet article des numéros ou des ressources pour recevoir de l’aide gratuitement :
- Fédération Francaise Anorexie et Boulimie – 0 810 037 037 : une permanence téléphonique sur laquelle vous pouvez venir échanger sur votre problématiques
- Stoptca.fr : un super site sur lequel vous retrouverez plein d’infos et sur lequel vous pouvez réserver des entretiens gratuitement avec des professionnels de santé
- ENDAT-TCA – endat.fr : une association loi 1901 permettant la prise en charge des TCA, obésité et diabète
- anebquebec.com : un site regroupant énormément d’informations sur tout ce qui est lié au TCA
Journée mondiale des TCA : conclusion
Après vous avoir partagé ces quelques informations et aussi mise en garde à propos des troubles du comportement alimentaire je souhaite finir cet article par une note plus positive avec ces quelques messages importants :
- Le premier et le plus important c’est qu’il est possible de guérir de son TCA, cela peut prendre du temps mais n’abandonnez jamais, il y’a toujours une lumière au bout du tunnel
- Le second c’est de ne surtout pas attendre avant de prendre un charge un TCA au risque de voir le trouble s’installer de plus en plus profondément dans vos habitudes
- Le dernier c’est que vous n’êtes pas seul(e) face à votre trouble et qu’il existe de nombreux spécialistes qui pourront vous aider à le résoudre