Inutile de revenir sur les bienfaits du sport : c’est prouvé depuis longtemps. Parmi elles, on peut citer la sensation de bien-être, un corps en pleine forme, l’amélioration de la circulation sanguine. Cependant, force est d’admettre que s’y mettre peut sembler bien dur. Pour susciter une certaine motivation ou tout simplement la garder quoiqu’il arrive, j’ai sélectionné les meilleures citations motivation et sport. Vous pouvez les afficher dans votre chambre, dans votre salon… À vous de jouer !
Les citations pour garder le moral
Il y a proverbe populaire qui nous enseigne quand on veut on peut ! Ce qui fera de vous un sportif accompli n’est pas forcément votre niveau, mais bien votre mental. Faire du sport, c’est avant tout vouloir donner le meilleur de soi-même !
« Les obstacles sont ces choses effrayantes que vous apercevez lorsque vous détournez les yeux de vos objectifs. » Henry Ford
« Il y a plus de courage que de talent dans la plupart des réussites. » Félix Leclerc
« Les gagnants trouvent des moyens, les perdants des excuses. » F.D Roosevelt
« Je ne suis pas ce qui m’est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir. » Carl Gustav Jung
« La vie est trop courte pour la passer à regretter tout ce qu’on n’a pas eu le courage de tenter. » Marie-Claude Bussières-Tremblay
« La différence entre ce que tu as et ce que tu veux, c’est ce que tu fais. » Inconnu
Les citations sport, pour continuer malgré les obstacles
Une fois que vous vous êtes mis au sport et que vous avez fait de gros efforts, vous remarquerez qu’il existe une période presque de déserts, où vous stagnez sur votre niveau. C’est normal, comme tout apprentissage, il s’agit de la phase d’assimilation. Et, vous ne devez rien lâcher !
« Il ne faut pas avoir peur d’échouer, mais de ne pas avoir essayé. » Inconnu
« La chute n’est pas un échec. L’échec, c’est de rester là où on est tombé. » Socrate
« Il ne faut avoir aucun regret pour le passé, aucun remords pour le présent, et une confiance inébranlable pour l’avenir. » Jean Jaurès
« Avoir la foi c’est monter la première marche même quand on ne voit pas tout l’escalier. » Martin Luther King
« Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité, un optimiste voit l’opportunité dans chaque difficulté. » Winston Churchill
« Il n’y a pas de révolution possible que d’essayer de s’améliorer soi-même. Si chacun tente quelque chose, le monde ira mieux. » Georges Brassens
« Entre Possible et Impossible, deux lettres et un état d’esprit. » Charles de Gaulle
« Je ne suis pas ce qui m’est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir. » Carl Gustav Yung
« Le plus important n’est pas ce que nous avons fait, mais ce qu’il nous reste à faire. » Hervé Desbois
« Il n’y a que deux conduites avec la vie : on la rêve ou on l’accomplit. » René Char
« Il y a ceux qui disent que c’est trop difficile, ceux qui disent que c’est impossible, et il y a ceux qui s’acharnent jusqu’à ce que le travail soit fait. » Hervé Desbois
« S’il y a bien une chose que j’ai apprise au cours de tous ces entraînements, c’est que nous sommes toujours meilleurs que ce que nous pensons. » Arnold Schwarzenegger
Les citations des sportifs
Les grands champions ont eu aussi leur moment de faiblesses, de doutes, d’échecs. S’inspirer d’eux vous donnera encore plus de force mentale !
« Il faut se fixer des buts avant de pouvoir les atteindre. » Michael Jordan
« Si vous pensez que vous allez échouer, alors vous allez probablement échouer. »Kobe Bryant
« Les batailles qui comptent ne sont pas celles où l’on obtient des médailles d’or. Les combats contre soi-même, c’est une invisible et inévitable bataille que nous menons tous, c’est là que tout se joue. » Jessé Owens.
« Le plus difficile c’est de se décider à agir, le reste n’est que de la ténacité. » Amélia Earhart
« Pour gagner, il faut accepter de perdre. »
Luis Fernandez
« Le sport va chercher la peur pour la dominer, la fatigue pour en triompher, la difficulté pour la vaincre. » Pierre de Coubertin
Voilà. Servez-vous de cette petite liste, à chaque fois que vous sentez votre moral faiblir. Partagez en commentaire votre citation sport et motivation préférée de cette liste ou une que je n’ai pas mentionnée !