La loi de la vibration : tout savoir à ce sujet

loi vibration

Je souhaite depuis quelque temps me focaliser sur mon développement personnel et mon bien-être puisque je pense que c’est en multipliant les efforts de ce côté que j’atteindrais plus facilement mes objectifs. Dans ce contexte, je m’intéresse à différents nouveaux sujets allant dans ce sens et je suis récemment tombé sur le thème de la … Lire la suite

5 accords toltèques : qu’est ce que c’est ?

accords tolteques

Les accords toltèques sont des principes de vie mis en lumière par le shaman mexicain Miguel Ruiz et qui lorsqu’ils sont appliqués dans votre quotidien permettent de se libérer des peurs et des croyances dans lesquelles nous pourrions être enfermés à cause de conditionnements culturels et éducatifs que nous subissions depuis toujours. Ces peurs et … Lire la suite

Qu’est ce que l’auriculothérapie ?

auriculothérapie

Cela fait désormais quelques semaines que j’ai commencé une thérapie suivant le modèle de la médecine traditionnelle chinoise dont vous pouvez d’ailleurs retrouver les différents articles ici : Médecine traditionnelle chinoise Bienfaits de la médecine traditionnelle chinoise A travers cette thérapie, j’ai pu expérimenter l’auriculothérapie qui est en fait une méthode d’acupuncture ayant eu d’excellents … Lire la suite

Drainage lymphatique : qu’est-ce ?

drainage lymphatique définition

Dans le cadre de ma thérapie par la médecine traditionnelle chinoise, j’ai eu le droit à des drainages lymphatiques qui font partie intégrante du processus de perte de poids. Drainage lymphatique : définition La lymphe est un composant essentiel de notre système immunitaire qui est composé de liquide interstitiel (dans lequel nos cellules « baignent … Lire la suite

Médecine traditionnelle chinoise : les bienfaits

bienfaits médecine chinoise

Dans un précédent article, j’expliquais ce qu’est la médecine traditionnelle chinoise et dans quelle mesure elle peut nous aider à aller mieux que ce soit moralement, dans le cadre d’une perte de poids, dans le cadre d’une addiction ou pour différentes autres possibilités. Elle puise son efficacité dans ses racines puisqu’elle ne s’attaque pas uniquement … Lire la suite

Médecine traditionnelle chinoise : qu’est-ce ?

qu'est ce que la médecine chinoise

Depuis une semaine, je teste une méthode de médecine traditionnelle chinoise pour m’aider à perdre les derniers kilos qu’il me reste et surtout pour réussir à passer un cap là où je n’arrivais plus à perdre quoi que ce soit. Médecine traditionnelle chinoise : définition La médecine traditionnelle chinoise est une médecine vieille de 3000 … Lire la suite

Comment lutter contre la charge mentale ?

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Comme je l’écrivais dans l’article précédent dans lequel je vous parlais de mon concept de charge mentale, j’ai moi même subi une période où cette charge était trop importante et pendant laquelle je n’arrivais plus à faire face. Cette période fut un déclic qui m’a permis de prendre des dispositions pour : Me faire accompagner … Lire la suite

Qu’est ce que la charge mentale ?

charge mentale définition

J’écris cet article car j’ai été confronté cette année à ce que je considère comme une charge mentale beaucoup trop importante et qui s’est soldé par une situation de burn out de deux semaines pendant lesquelles j’avais perdu tous mes moyens, ma motivation et ma force de caractère et qui s’est prolongé sur plusieurs semaines … Lire la suite

Comment se sentir bien dans sa peau ?

Comment se sentir bien dans sa peau

Depuis que j’ai commencé ce blog et que je discute avec des personnes atteint d’un trouble du comportement alimentaire (TCA) quel qu’il soit, je me rends compte qu’une des principales problématiques rencontrées est celle d’être mal dans sa peau et de ne pas aimer la personne qu’on est. Je me rends aussi compte que j’ai … Lire la suite

Hypnose : mon témoignage (partie 1)

hypnose témoignage

Avant de vous expliquer comment l’hypnose fonctionne et comment cela m’a permis d’amorcer ma guérison contre l’hyperphagie, je trouve important de vous expliquer quelle a été ma démarche et le contexte qui m’ont poussé à suivre cette thérapie. Pourquoi l’hypnose ? Il y’a deux ou trois ans, après une nouvelle phase de régime et de … Lire la suite

Afin que je puisse vous aider face à ces troubles alimentaires et vous proposer les meilleurs contenus possibles, j'ai créé un questionnaire dédié.

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